Denksportaufgaben sind wichtig für die Leistung des Gehirns
Denksportaufgaben und Gedächtnistrainings liegen im Trend. Sudokus, Kreuzworträtsel und Wortsuchrätsel sind bei Jung und Alt beliebt. Dabei stellt sich die Frage, ob diese Übung für das Gehirn und Gedächtnis tatsächlich etwas bringen. Grundsätzlich gilt: Wer sein Gehirn regelmäßig trainiert, kann auf Dauer die Leistungsfähigkeit steigern.